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Supradyn Energy Extra es una combinación específica de vitaminas, minerales y CoQ10 que complementando tu dieta habitual te ayudara a activar y mantener tu energía en situaciones de mayor desgaste: ejercicio físico y sobreesfuerzo.Contiene una fórmula completa y equilibrada de vitaminas, minerales y coenzima Q10 que facilita la adaptación y el rendimiento del organismo ante el esfuerzo.Aporta 3CDR ( Cantidades diarias recomendadas) de vitaminas del grupo B, manteniendo un óptimo rendimiento físico y restituyendo los minerales eliminados a través del sudor.Suprayn energy extra está compuesto por una fórmula completa de 13 vitaminas, 9 minerales y la Coenzima Q10.Vitaminas y minerales: Micronutrientes esenciales para el organismo.Vitaminas del grupo B: son imprescindibles para la obtención de energía.Antioxidantes (Vitamina C,E, zinc y selenio): protegen a las células frente al daño oxidativo.Vitamina D, calcio, magnesio y potasio: contribuyen al funcionamiento correcto de los músculos.Minerales: Intervienen en múltiples funciones. Ayudan a reponer las pérdidas que se producen especialmente a través del sudor.Las vitaminas A,C,D,B6,B12 y ácido fólico y los minerales hiero, zinc, selenio y cobre ayudan al funcionamiento correcto del sistema inmunitario.Incorpora además la coenzima Q10, que está presente en el organismo y comparte ruta metabólica con vitaminas del grupo B.Se recomienda tomar Supradyn en el deporte: se recomienda tomar un comprimido al día, preferentemente por la mañana con el desayuno. En caso de realizar ejercicio físico intenso como correr una maratón, se recomienda empezar a tomar Supradyn Energy Extra, 1 mes antes de la competición. Si se entrena de forma continuada, se recomienda tomar el producto durante períodos de 3 meses, descansando de 1 mes entre períodos.En sobre esfuerzo se recomienda tomar un comprimido al día, preferentemente por la mañana con el desayuno, durante el período de sobreesfuerzo y extenderlo durante 2 semanas más, una vez terminado, si se alargan más de tres meses, hacer un descanso de 1 mes.